Jak zarządzać rozproszeniem? Dlaczego zarządzanie czasem, to tak naprawdę zarządzanie bólem?

W dzisiejszym odcinku po raz pierwszy omawiam temat, który przeczytałem w jednej z książek. Autor książki "Nierozpraszalni", bo ją właśnie czytam, poruszył ciekawy temat zarządzania czasem jako ból.

Czy jest to prawda? Czy dyskomfort jest mocno powiązany z czasem? Wszystko poruszyłem w dzisiejszym pamiętniku.


Wróć do tego odcinka, jeżeli:

• zapomnisz, że tak naprawdę zarządzanie swoim rozproszeniem i czasem to tak naprawdę zarządzanie bólem,
• co udało Ci się już wprowadzić od początku prowadzenia pamiętnika.