نعيش من سنين في طبقات من الخوف والخجل والأسرار
حان الوقت لاستكشافها والعيش بحرية

كتاب تأثير الظل
The Shadow Effect

نص وإلقاء: أنس بن حسين
غلاف: ريم الفتة
مونتاج: نوتة ورقية

مراجع مهمة للحلقة

رابط لموقع الكتاب
https://www.theshadoweffect.com/custom/book.php

مقال عن أسطورة رأس النعامة المخبأ
https://www.wonderopolis.org/wonder/do-ostriches-really-bury-their-heads-in-the-sand

مقال: الكمال عدو كل شيء
https://www.forbes.com/sites/amandaneville/2013/05/10/perfectionism-is-the-enemy-of-everything/#2bec79f06fd3