Los zorzales del bosque recorren más de tres mil kilómetros de ida y vuelta cuando migran desde los territorios donde se reproducen en el verano, en Estados Unidos y Canadá, hasta donde pasan sus inviernos en América Central. Durante su migración, las aves volarán cientos de kilómetros durante la noche, luego se detendrán algunos días o semanas para recargar energía. Durante la primavera volarán hacia el norte tres veces más rápido de lo que lo hicieron durante su viaje migratorio hacia el sur en el otoño.

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