I lys av mindfulness med Ivar Vehler og gjester
loading...
September 14, 2024 11:00pm
1h 45m
Dagens gjest er Morten Huseby. Pappa, næringslivsleder, gitarist, og mindfulness-instruktør. Han er opptatt av psykisk helse, selvutvikling og de terapeutiske effektene, fordelene og utfordringene du kan oppleve ved å rette blikket inn i seg selv.
Vi snakker om viktigheten av å "le hele veien til galgen", om mørke og hva som ligger skjult i mennesket.
Og om:
- Øyeblikkets akutthet
- Mindfulness er terapeutisk?
- Viktigheten av å le av alt fjaset
- Galgenhumor
- Å slippe ut dyret fra kjelleren
- Det bare sprakk
- Det kunne endt med fengsel
- Energi og kraft langt forbi sinne
- Å følge med på egne tenningsmekanismer
- Energiens ulike farger
- Varme, selv-kjærlighet og kjærlighet fra noe større
- Det er lett å bli utrangert som mann
loading...